"Kurt, Schnauze halten!" - Bertolt Brecht
Ich freue mich auf ein produktives, lustiges, erfolgreiches und abwechslungsreiches Training mit vielen Leuten
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- Di Apr 02, 2019 10:42 am
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- Thema: [Abgesagt] Sonntagstraining - 7.4. - 11 Uhr - Clarapark
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- Fr Mär 29, 2019 10:05 am
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- Thema: Montagstraining - 1.4.19 - 17 Uhr - Clarapark
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Montagstraining - 1.4.19 - 17 Uhr - Clarapark
Ein neuer Versuch für eine Premiere des Trainings am Montag
- Mi Mär 20, 2019 7:28 pm
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- Thema: Lütgerts launiges Sonntagstraining - 24.3. - 11 Uhr - Clarapark
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Lütgerts launiges Sonntagstraining - 24.3. - 11 Uhr - Clarapark
Die Wettervorhersage verspricht optimale Bedingungen für ein Sonntagstraining, ich hoffe also auf bombastische Beteiligung.
Wie letztes Jahr wird auf der Wiese links hinter der Sachsenbrücke trainiert.
Wie letztes Jahr wird auf der Wiese links hinter der Sachsenbrücke trainiert.
- Mo Mär 18, 2019 3:03 pm
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- Thema: [Stattdessen pompfen] Mohntagstraining mit Q-Tim - Opium des Teams - 18.3. - 17 Uhr - Clarapark
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Re: Mohntagstraining mit Q-Tim - Opium des Teams - 18.3. - 17 Uhr - Clarapark
Heute kein Training, stattdessen Pompfen mit antesten der neuen Box
- Fr Mär 15, 2019 2:45 pm
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- Thema: [Stattdessen pompfen] Mohntagstraining mit Q-Tim - Opium des Teams - 18.3. - 17 Uhr - Clarapark
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[Stattdessen pompfen] Mohntagstraining mit Q-Tim - Opium des Teams - 18.3. - 17 Uhr - Clarapark
Die Draußensaison beginnt mit dem ersten Montagstraining der Teamgeschichte. Damit es ein geschichtsträchtiges Ereignis wird, kommt bitte in Heerscharen und möglichst pünktlich und meldet euch bei Besonderheiten im Vorfeld bei mir
- Fr Mär 15, 2019 2:24 pm
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- Thema: Trainingsinformationen
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Re: Trainingsinformationen
Trainingszeiten ab 18.3.:
Montag + Freitag 17 Uhr bis 19 Uhr
Sonntag 11 Uhr
jeweils im Clarapark
Montag + Freitag 17 Uhr bis 19 Uhr
Sonntag 11 Uhr
jeweils im Clarapark
- Fr Mär 01, 2019 1:45 pm
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- Thema: Freitagstraining mit Dr. Lütgert - 1.3. - 20:00 Uhr - Goldsternstr. 23
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Re: Freitagstraining mit Dr. Lütgert - 1.3. - 20:00 Uhr - Goldsternstr. 23
Ich habe heute folgendes vor: - Erwärmung wie immer (laufen, Liegestütze/SitUps/Hock-Streck-Sprünge, dehnen) - Koordinationstraining mit Simba - Powerpompfen zum in die Gänge kommen - Übung zum Pin auflösen/verteidigen - Kettenquäler deluxe (Fitnessübungen in der Wechselzeit zwischen den Ketten) - o...
- Fr Mär 01, 2019 10:23 am
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- Thema: Freitagstraining mit Dr. Lütgert - 1.3. - 20:00 Uhr - Goldsternstr. 23
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- Sa Feb 23, 2019 1:54 am
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- Thema: Freitagstraining mit Dr. Lütgert - 1.3. - 20:00 Uhr - Goldsternstr. 23
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Freitagstraining mit Dr. Lütgert - 1.3. - 20:00 Uhr - Goldsternstr. 23
Zur Feier des meteorologischen Frühlingsanfangs gibt es ein Training in unserer sonnigen, lauen, Grünen, von Frühblühern bewachsenen Turnhalle :) Wie fast immer bei mir gibt es, je nach Anzahl der Teilnehmer*innen, einen Mix aus Fitnessübungen, Pompfenübungen und klassischen Spiel oder Training best...
- Do Feb 14, 2019 8:27 am
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- Thema: Freitagstraining mit Simba - 15.02.19
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Re: Freitagstraining mit Simba - 15.02.19
Diese Woche habe ich Zeit, bin aber erkältet Ich würde gerne mal wieder trainieren, wenn das ganze aber nicht deutlich rückläufig ist, ist es denke ich nicht sinnvoll